Methoden in der Beratung, Coaching und Gruppentherapie

ZRM® Zürcher Ressourcen Model

Eine Selbstmanagement-Methode, die uns dabei hilft, Ambivalenzschleifen zu erkennen und aufzulösen. Sie basiert auf den Erkenntnissen der intrinsischen Motivationstheorie und des Embodiments.

Termine:

5. / 6. Dezember 2020
4. / 5. Dezember 2021
12. / 13. November 2022

Systembrett und Systemaufstellungen

Mit Hilfe des Systembretts und Varianten von Systemaufstellungen können Systemdynamiken schneller erkannt und bearbeitet werden.

Termine:

20. / 21. Februar 2021
19. / 20. Februar 2022

Meditations -und Achtsamkeitsmethoden

Körperdynamische Mediationsmethoden helfen uns dabei, unsere Emotionen besser lenken zu können und nicht zu ihrem Spielball zu werden. Wir können selbstreguliert in unserer Mitte bleiben und herausfordernde Situationen besser meistern.

Termine:

10. / 11. Juli 2021
11. / 12. Juni 2022

Kosten pro Seminar:

350 € zzgl. MwSt.